Fruta rica em antioxidantes, excelentes para eliminar as toxinas do organismo. Ótima fonte de vitamina C e B, riboflavina, ácido fólico, niacina, sais minerais, cálcio, manganês, ferro, zinco e potássio.

A carambola é indicada para combater a febre, estimular o apetite, combater o envelhecimento, tratar afecções renais e curar escorbuto.

A carambola não pode ser consumida por pessoas com insuficiência renal, pois pode afetar o sistema nervoso. O suco da carambola pode ser usado como tira manchas, de ferro, tinta e pode útil na limpeza de metais.

O consumo regular da carambola pode trazer alguns benefícios a saúde, como :
1. Controle da pressão arterial – a carambola impede o excesso de trabalho da tiróide, regulando a pressão arterial
2. Reduz o colesterol
3. Fortalece a imunidade
4. Trata da insônia, melhorando o sono – coma ou beba antes de dormir
5. Ajuda no processo de digestão
6. Melhora o aspecto da pele, combatendo rugas e melhorando a elasticidade.
7. Ajuda a desenvolver o feto por ser rica em Vitamina B9 e ácido fólico.
8. Ótima para a visão, pois é rica em Vitamina A.
9. Combate bactérias

Chá de Carambola
Coloque 10 folhas de carambola bem lavadas em um litro de água e leve pra ferver.
Depois, tome ao longo do dia.

Mas cuidado, a carambola possui ácido oxálico, e se consumida em excesso pode contribuir para o surgimento de pedras nos rins. Caso tenha diabetes, consulte um médico antes de consumir a fruta.

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