Além de ajudar a depurar seus rins, a mistura de limão e salsinha nos proporciona vitaminas, e por isso é muito recomendada em casos de anemia.

Poucas plantas são tão depurativas como a salsa. Tempera muitas de nossas comidas, mas seus princípios medicinais são muito eficazes para a grande quantidade de doenças. Se combinarmos com o suco de limão, obteremos um excelente remédio para a limpar os rins. A seguir te explicaremos como.

A  necessidade de limpar os rins

Limpar os rins não é uma atividade que devemos fazer de vez em quando, trata-se de um hábito que devemos adotar na nossa vida diária, para desfrutar de uma boa saúde, para nos manter saudáveis e nos sentirmos melhor. É muito importante atentar ao fato que, nossos rins têm a função básica de limpar o sangue e eliminar os resíduos. O que ocorre quando essa função não se realiza corretamente, quando há excesso de materiais tóxicos ou excesso de proteínas?  Se nosso sangue se encontra com elementos tóxicos e não está sendo filtrado, ficamos doentes, e nos surgem sintomas como cólicas, pedras nos rins, e diversas doenças. Para evitá-las, siga nossas recomendações a seguir:

  • Beba muito líquidos, limitando os lácteos.
  • Reduza o consumo de alimentos industrializados.
  • Substitua a proteína animal pela vegetal.
  • Elimine ao máximo de sua comida o sal, assim como doces e álcool.

Todas essas recomendações requerem muito esforço, mas com certeza você adotando esses conselhos se sentirá bem melhor

Como saber se devo limpar os rins?

Anote os seguintes sintomas para o bem da sua saúde:

Como é sua urina? Que cor apresenta? Cor de café ou tipo coca –cola? Essa cor de urina já é um indicador preciso que nossos rins sofrem algum problema.

  • Pressão alta
  • Dor nas costas, justo na parte baixa próximo ao abdômen
  • Sentir muita sede
  • Sentir muita vontade de urinar, e de muitas vezes ir ao banheiro e te causar uma sensação tremenda de alívio
  • Apresentar o tornozelo inchado ou com uma cor roxa
  • Cansaço inexplicável

Certamente que esses sintomas também podem estar associados a outras doenças, mas quando se apresentam dois ou três sintomas mencionados, deverá procurar seu médico imediatamente.

De que forma me ajudaria a salsa e o limão para limpar os rins?

1. A salsa

  • É um antioxidante poderoso, rejuvenesce as células dos rins facilitando sua função.
  • Ela é rica em minerais, capazes de manter fortes nossos rins, depurando-os das toxinas e das gorduras acumuladas nesse órgão com uma função tão importante.
  • Contém betacaroteno, clorofila e vitamina C, ideais para prevenir infecções, tumores e, dessa forma, fortalece o sistema imunológico do corpo.
  • A salsa é diurética, ajudando na eliminação de líquidos de forma natural.
  • Reduz a hipertensão, algo perfeito para a saúde dos rins.

2. O limão

O suco do limão é rico em vitamina C e vitamina P. Estes dois elementos nos servem para fortalecer e cuidar dos vasos sanguíneos dos rins trata a hipertensão e, claro, excelente para a desintoxicação.

O limão é baixo em sódio e alto em potássio, dois elementos ideais para nossos rins. E, além disso,  muitos médicos recomendam substituir o sal pelo suco de limão para temperar os alimentos. De uso fácil e saudável!

Modo de preparo

O que você necessita são cinco ramos de salsa.  Lave bem esses ramos de salsa, e em seguida coloque-a em uma panela com um litro de água fervente. Deixe a salsa ferver para que solte suas propriedades essenciais na água.

É um remédio muito clássico e que talvez você já tivesse ouvido falar. A medicina natural em muitos casos é eficaz e vale a pena nos beneficiar de estas plantas terapêuticas. Voltamos a receita. Uma vez que já tenha sido fervida a salsa, coe a fervura, coloque em uma jarra e acrescente o suco de um limão. Fácil não?

E como devemos tomá-lo? São quatro copos por dia, iniciando com um copo do liquido antes do café da manhã, depois do almoço,  pela tarde, e o ultimo logo depois do jantar. Atuará no seu organismo como digestivo e naturalmente depurará os rins.

Você pode tomar esse remédio caseiro duas vezes na semana. Talvez você sinta ao tomá-lo um sabor forte, mas é importante que saiba que esse remédio está concentrado com um alto conteúdo de vitaminas , é energético, e muito indicado, por exemplo, para pessoas com problemas de anemia.  Então, por que não  começar hoje mesmo a tratar da sua saúde  ? Seus rins com certeza irão te agradecer!!

Caso sinta qualquer desconforto, interrompa o consumo.

 

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